「四毒抜き生活」はや6ヶ月が経過しました。 「四毒抜き生活」と言っても私たちの子ども時代はみんなそうでしたから、そう苦になることはありません。高校時代(50年前くらい)くらいからかなぁ?朝ごはんに時々パンを食べるようにな […]

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「髪を染めない!」と、昨年12月に決めてから、はや5ヶ月。 こんなになりました。この間、他の色に染めたり全くぜずに、ただただ染めることをやめただけ、、、いたってシンプルです! 今では、もうこれが普通になりました。 そこで […]

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早いもので白髪染めを辞めてから4ヶ月経ちました。 カットして、このようになりました。 もう全く自分の髪のことが気にならなくなりました。つまり自分の中でグレーヘアが「自然な感じ」で受け入れられています。 これが今の「私」で […]

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以前のタイトル「ガラスと布(着物の再生)を楽しむ」をテーマに今後大いに楽しんでいこうと思います。 と書きましたが、もう一つプラスすることにいたしました! 「四毒抜き生活」を初めて丸5ヶ月が経ちましたので、「四毒抜き生活」 […]

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今日も寒いわ〜 雪がチラホラしてるから、コム子さんとの散歩もお休み。 コム子さんはこの通り、、、     やりたい仕事はあるけれど、作業場に行くのが寒くて行く勇気が出ないのでブログを書いています。笑 […]

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昨年12月から公民館の手打ち蕎麦教室に行っています。 8人のクラスで男性の方が多い。やっぱり蕎麦打ちは男性のイメージなのかなぁ。 なぜ? 蕎麦打ち? 以前、どこだったか忘れたけれど、You Tubeで80か90歳の女性が […]

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「引き算生活」でシンプルに暮らしたい。その1 に引き続き、その2です。   実は、昨年10月頃から私は「四毒抜き生活」をしています。 すでに4ヶ月が経ちました。   「四毒抜き」とは、小麦、植物油、乳 […]

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私、昨年11月から4年ぶりにヨガを再開しました。 今日はヨガの日、「行ってきまーす」 とっても楽しいの〜 !     実は、コロナの時にヨガを辞めて以来、上半身のストレッチは自分で朝のルーティーンでや […]

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