今日は、私の日常生活の買い物について書こうと思います。

と言っても実は、スーパーに行っても買う物があまりないんです。

皆さまはいかがでしょうか？　同じような方がきっといらっしゃるのではないでしょうか？

 

私は、昔から加工食品の袋の裏のラベルを見るのが癖ですが、最近は特にもう訳のわからない文字が並んでいますよね？

年々その数がすごく多くなっていて、、、。もう限界、、、

 

私は、さほどストイックではないのですが、、、このラベルを見ると加工食品を食べれなくなりました。

 

結局、私の買うものは、豆乳、豆乳ヨーグルト、納豆、スーパーの中の魚屋さんの魚、あと地元三重県の南紀から売りに来ている魚屋さんの魚、地鶏の鶏肉あとは野菜と果物その他。野菜は、いつものJ子さんにいただいたりしていますし。　感謝！

 

調味料は、小さな商店の物をオンラインショップで買っています。

 

こうなると、お菓子もなかなか買えません。でもおやつは欠かせませんしね。

それで地元の小さな和菓子屋さんのものを時々買いに行ったりしていますが、スナック菓子も食べたい！

 

てな訳で、、、

そうだ！自分で作ってみようと、、、今日は、自分で作ってみました！

 

オートミールとカレーとレーズン混ぜて薄く伸ばして、オーブンで焼いて自己流スナックを作ってみました。

なかなか美味しそうでしょう？

 

 

 

 

今日のおやつ、カレーレーズンチップス(笑）とどくだみ茶

 

実際、試食してみたけれど、、、我ながら上出来！　パリパリで美味しい！

コム子さんも大好きらしい（カレーもなんのそのです）

 

ってことは、、、スナック菓子も自分で作れるってことですよね！

 

実は、私の趣味は、YouTubeでたくさんのお料理番組を見ることなんです。

YouTube先生を見ていると、なんとなく分かってくるんですね。それで自己流のアイデアが浮かんでくるようになりました。まぁ、ヒントをもらっているけれど、一応、アレンジしてるから自己流ということで、、、。笑

 

私のやり方は、とにかくシンプルで簡単にできるものしか作りません。

時短と見た目が大事なんです。笑

 

これが楽しいんです。出来た時は、余計楽しいし。

時間なんてかからないし、これでおやつ欲しさの欲求も満たされる。いいことばかり。

 

仕事の合間にこんなことをしながら、楽しんでいます。

私、実験するの大好きなんです。ガラスを作る時とよく似ているのですね〜

 

身体にもいいし、楽しいので、一石二鳥です。

 

とにかく楽しみながらやるのが一番。作るのがストレスになっては、もとも子もありません。

 

皆様も是非どうぞやってみてくださいね。

 

 

 

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高校生の時に読んだ「危険な食品」

 

「聡明な女は料理がうまい」桐島洋子著　を今朝ふと思い出した。

 

今日のアトリエ のティータイムのお菓子は、、、