「引き算生活」でシンプルに暮らしたい。その１ に引き続き、その2です。   実は、昨年10月頃から私は「四毒抜き生活」をしています。 すでに4ヶ月が経ちました。   「四毒抜き」とは、小麦、植物油、乳 … 続きを読む 「引き算生活」でシンプルに暮らしたい。その2「四毒抜き食事生活」