このところ毎日お天気が曇り空、、、寒くなって来た10月、11月の頃のこのどんより曇り空は、精神的に悪いのは私だけでしょうか？   「自分の機嫌は自分でとる」しか仕方がないから、、、ね。   それで、今 … 続きを読む 自分の機嫌をとる私なりの方法とは、、、。