実は、私は以前からお風呂嫌い。いや、お風呂は好きなのですが、入るまでダラダラグタグタしていて、時間がかり、結局夜遅くになっていました。

それが自分でも嫌で仕方なかったのですが、止められませんでした。

その様子を2015年のブログに以下のように書いています。

 

朝型人間になるには、、、ISAKOのひとりごと

 

このブログのように色々と試みましたが、お風呂にサッサと早く入ることは持続できませんでした。

結局、6ヶ月前くらいまでは、、、この状態が続いていました。

 

そこで、この入浴のことを以下のブログに当てはめてみました！

潜在意識に打ち勝った！その潜在意識とは？

 

仕事を5時に終え、その後、入浴することに決めたのです。

2日間は、割合何の抵抗もなく入浴できたのですが、やはり3日目に私の潜在意識が邪魔をしだしました。笑

入浴しようと思った途端、ひどく頭痛が起こりました。

「あぁ、今日は、お風呂やめとこう。」と一瞬頭をよぎりました。

 

が、もしかして、これ潜在意識が邪魔してるの？　と、、、。

 

「潜在意識さん、今回は、頭痛で攻めて来たな！　もう騙されないぞ〜！頭痛くても入ってやる〜」と入浴してみました。笑

すると、なんとなんと、しばらくすると嘘のように頭痛は治っていました。

もう言うまでもありません。その後は、もうスムーズに夕方に入れるようになりました。

そして、3週間、3ヶ月が経ち、今では、入浴を楽しむまでになりました。

毎日夕方の入浴がルティーンになったので、現在では、その日、例え守れなくてもまたすぐ元のルティーンに戻ることができるようになりました。

 

そして、今では、入浴を色々な風に楽しむことができるようになりました。嬉

 

潜在意識さんが邪魔して来たら、その先には、イイことが待っているようです。

 

 

自分の機嫌をとる私なりの方法とは、、、。